ごま風味のあっさりミルクスープの冷たいお茶漬け | kurashiru [クラシル]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料】 1人前
ごはん　　　　　　200g
ツナ油漬け　　　　50g
トマト　　　　　　30g
きゅうり　　　　　1/3本
①緑茶　　　　　　100ml
①牛乳　　　　　　40ml
①白ねりごま　　　大さじ1
①白だし　　　　　小さじ2
大葉　　　　　　　2枚
白いりごま　　　　適量

【手順】
ツナ油漬けは油を切っておきます。
1. ごはんを水でよく洗い、ザルに取り、水切りをします。
2. きゅうりはヘタを切り落とし千切りにします。
トマトは1cm角の角切りにします。
3. 大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
4. ①をボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。
5. 器に1を入れ、2とツナ油漬けを乗せます。
6. 4を注ぎ、3を乗せ、白いりごまをふりかけたら出来上がりです。

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