激うま‼️【えのきとお豆腐卵チーズのトマトリゾット風🍅】トロ〜ッとチーズ🧀に旨甘さっぱり‼️止まらないやみつき味❤️食物繊維たっぷりでダイエットにも🙆♀️ #簡単レシピ #簡単料理 #雑談
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【材料】
・えのき1/2
・お豆腐1/2※今回は絹豆腐
・卵1個
・トマトジュース1/2缶
・コンソメ小さじ1
・にんにくチューブ小さじ1
・お水 50ccほど
○あれば※今回の動画ではインしてます🙆♀️❤️
・ケチャップ 少々
・醤油 少々
・オリーブオイル小さじ1
・チーズ お好み量
・パセリ🌿やバジル お好み量
※トマトジュース1缶で作る場合は倍量でトマト鍋にも❤️☺️
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激うま‼️なのにダイエットにも最強🙌
コレは本当に旨い‼️トマト苦手は食べられる??トマト好きはより大好きになる‼️🍅
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疲れた日やダイエット中はやみつきトマトリゾット風で決まりだ‼️☺️
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詳しく作り方紹介は、概要欄のYouTube動画🎥よりぜひご覧頂けたら嬉しいです❤️☺️🍺🤲
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作ってみたい!おいしかったら
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