【卵料理】レンジで１０分！簡単キッシュ！プロが教えるもう１品に最適！ How to make quiche
■カフェなどで人気のキッシュをレンジでチンで
１０分で作ります。
おうち材料でできますよ！
材料の用意からでも２０分で仕上がりです。
プロが丁寧にお教えします。
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★ 材料
玉子 3個
牛乳 120ｃｃ
玉ねぎスライス 0.5個
しめじ 0.5パック
コーン缶 50ｇ
ツナ缶 70ｇ
溶けるチーズ 50ｇ
パプリカ 50ｇ
インゲンまたはブロッコリ 20ｇ
あればブラックペッパーと
ナツメグ
■私シェフも致しております。
■ https://cookpad.com/kitchen/9980928
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■毎日7000アクセスほどいただいてます。
