としやんの簡単料理動画まとめ

簡単！おいしい！味付きたまご！【スモーク味】こんな味付きたまご見たことない!驚きの作り方

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たまごはダイエット時にもたくさん食べても大丈夫な高たんぱく食品！
卵は腹もちもよく無駄な脂肪分を取らないのでダイエットには欠かせない食材です
ダイエット時の食事のメニューの一品としていかがでしょう

※このメニューは、一般人が無理なく楽しくおいしくダイエットするためのメニューです
＃味付き卵　＃燻製　＃ダイエット

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