【短縮バージョン】チーズとトマトのオープンオムレツ|リアルタイムレシピシリーズ 簡単レシピ
人気料理家加瀬まなみさんが教える「自宅で簡単に作れる基本のスペイン料理」。
「チーズとトマトのオープンオムレツ」をご紹介!
===========================
▶︎レシピ詳細はコチラ♪(ライフシアター HP)
http://life-theatre.com/?p=2648
■材料(2人分)
《チーズとトマトのオープンオムレツ(193kcal/1人あたり)》
卵:3個
ベビーチーズ:2個
ミニトマト:1/3パック
オリーブオイル:大さじ1
(A)塩:小さじ1/3
(A)黒コショウ: 少々
イタリアンパセリ:1/3パック
■作り方
1:卵を溶き、(A)を混ぜる。
フライパン(小)にオリーブオイルを熱して流し入れ、軽くスクランブルして形を整える。チーズを1cm角にカットする。
ミニトマトを3等分にカットする。
チーズ・トマトをトッピングする。
2:黒コショウ(分量外)をふりかけ、イタリアンパセリを散らす。
▶調理のPOINT!
通常はジャガイモ・タマネギが入るオムレツを、加熱時間の短い具にアレンジ。裏返さないので簡単。
■補足
※ 材料テロップ
・分量指示無い場合は、レシピ内で準備した該当食材全量となります。
※ 電子レンジなどの利用で、全く作業が無い待ち時間が発生するレシピ等では、視聴者への提供価値観点で、省略させていただく場合もあります。
■監修
★ 監修・出演
加瀬まなみさん(料理研究家)
https://oceans-nadia.com/user/23165
★協力
「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に
https://oceans-nadia.com
★ライフシアターyoutubeチャンネル
チャンネル登録で最新レシピをゲット♪
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actionlifetheatre