【ピーマンレシピ10選】もう悩まない！ピーマン使い切り術♪
冷蔵庫に残りがちな「ピーマン」を活用した簡単おかずレシピを10品ご紹介します。すべて10分以内で完成、炒め物や和え物、お弁当にもぴったりなメニューが満載！ピーマンの大量消費や、苦手克服にもおすすめ。「ピーマン レシピ」「簡単 おかず」「時短料理」「節約レシピ」などで検索している方にぜひ見ていただきたい、実用性重視のまとめ動画です！
【ピーマンレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1 ピーマンちくわきんぴら
https://macaro-ni.jp/107981 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：5個
・ちくわ：3本
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・白いりごま：大さじ1杯
2 エリンギとピーマンの甘辛炒め
https://macaro-ni.jp/109544 0:01:32
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：4個
・エリンギ：1パック(100g)
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
3 ピーマンとしらすのめんつゆ炒め
https://macaro-ni.jp/109545 0:03:01
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：5個
・釜揚げしらす：50g
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・白いりごま：小さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
4 なすとピーマンと厚揚げのオイスター炒め
https://macaro-ni.jp/110433 0:04:12
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・なす：2本
・ピーマン：2個
・厚揚げ：140g
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. しょうが：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
5 ピーマンとたまごの中華炒め
https://macaro-ni.jp/123462 0:05:25
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：3個
・卵：2個
・味付塩こしょう：少々
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・ごま油：大さじ1杯
6 ピーマンのおかか和え
https://macaro-ni.jp/163812 0:06:35
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：3個
・かつおぶし：2g
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・ごま油：小さじ1杯
7 なすとピーマンのさっぱりポン酢炒め
https://macaro-ni.jp/164458 0:07:17
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・なす：3本
・ピーマン：2個
＜調味料＞
・ポン酢しょうゆ：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1杯
・水：大さじ1杯
・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
8 ピーマンの甘辛煮
https://macaro-ni.jp/165949 0:08:12
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：4個
＜調味料＞
・酒：小さじ2杯
・みりん：小さじ2杯
・しょうゆ：小さじ2杯
・砂糖：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・白いりごま：少々
9 ウインナーとピーマンのカレーコンソメ炒め
https://macaro-ni.jp/125697 0:09:21
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ウインナーソーセージ：6本
・ピーマン：4個
・a. みりん：大さじ1/2杯
・a. カレー粉：小さじ1杯
・a. コンソメ：小さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
10 ピーマンとベーコンのバターしょうゆ炒め
https://macaro-ni.jp/150157 0:10:23
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：4個
・ハーフベーコン：4枚
・しょうゆ：小さじ1杯
・バター（無塩）：5g
・サラダ油：大さじ1/2杯
#ピーマン
#時短レシピ
#おかず
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・x（旧Twitter）
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
