【発酵なし！】イーストやサイリウムなしで作る簡単！米粉チーズパン

🌟🌟
本日はフライパンでできる🍳簡単！豆腐を使用した米粉のチーズパンをつくりました✨
イーストやサイリウムを使用せずに、外はサクッ！中はふんわりとした生地に仕上げました！
今回チーズの量が多かったためか、少し飛び出してカリカリに…😳💦カリカリで美味しかったですが笑、チーズの量はお好みで増減してください！
プレーンな生地なのでアレンジも色々できそう🎵中にあんこやチョコを入れたり、きんぴらごぼうなどしょっぱい系もおいしそうです😋
何も入れずにお食事パンとして、おかずと合わせてもいいですね✨ぜひお試しください！
🌟🌟

＊米粉チーズパン＊（4個分）

絹ごし豆腐150g
米粉（製菓用や吸収率の低いもの）140g
米油10g
きび砂糖（お好きなお砂糖で）10g
ベーキングパウダー5g
とろけるチーズ50〜60gくらい
塩　適量（生地の中に入れたり、表面に振っても！）
フライパン用米油　少量

💡生地がぽろぽろしてまとまらないようでしたら豆腐か米油を、ベタベタするようでしたら米粉を少量ずつ足してください！

💡焼き色が甘いようだったら数分焼き足してください！

💡チーズの量はお好みで増減してください★

【全量】※1個当たり187カロリー
748カロリー
たんぱく質18.2g
脂質18.4g
糖質127.7g

※ざっくりになります！
※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪

🌟今日のたのしいポイント🌟
表面に振りかけたが塩アクセント！

電子レンジでチン！の米粉パンはこちら🌈

別バージョンのとうふぱんもあります！😌

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