【旬食材】春キャベツで作る!やみつきレシピまとめ10選|お弁当にも◎
旬の春キャベツを美味しく食べつくすレシピ10選をご紹介します!
やわらかくて甘みのある春キャベツは、炒め物・サラダ・煮物・おひたしなど、どんな料理にも使いやすい万能野菜。
この動画では、
✅ ご飯が進むメインおかず
✅ さっと作れる副菜
✅ 手軽にできる簡単おかず
など、毎日飽きずに作れるレシピを厳選してお届けします🍳✨
【春キャベツレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.キャベツたっぷりベーコンエッグ 00:04
https://macaro-ni.jp/49450
■材料(1人分/10分)
・春キャベツ:1/4玉
・ハーフベーコン:4枚
・サラダ油:大さじ1杯
・塩:少々
・卵:2個
・マヨネーズ:適量
・水:大さじ2〜3杯
・粗挽き黒こしょう:適量
2.春キャベツとツナのさっぱりサラダ 01:24
https://macaro-ni.jp/148291
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・春キャベツ:150g
・塩:小さじ1/4杯
・大葉:5枚
・a. ツナ缶(オイル漬け):1缶
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
・a. ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
3.牛肉と春キャベツのオイスター炒め 02:28
https://macaro-ni.jp/147192
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・春キャベツ:180g
・牛肉(薄切り):200g
・酒:小さじ1杯
・塩:少々
・片栗粉:小さじ1杯
・a. オイスターソース:大さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. しょうゆ:小さじ1/2杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
・ごま油:大さじ1杯
4.鶏むね肉とキャベツのフライパン蒸し 03:31
https://macaro-ni.jp/145507
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・春キャベツ:200g
・鶏むね肉:1枚(300g)
・酒:大さじ1杯
・塩:小さじ1/2杯
・味付塩こしょう:少々
・酒:大さじ1杯
・a. 白すりごま:小さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. ポン酢しょうゆ:大さじ2杯
・a. ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・小ねぎ:適量
5.春キャベツと豚肉の中華炒め 04:45
https://macaro-ni.jp/145502
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・春キャベツ:180g
・豚こま肉:200g
・卵:2個
・マヨネーズ:小さじ2杯
・味付塩こしょう:少々
・酒:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ2杯
・ごま油:大さじ2杯
6.豚肉と春キャベツのキムチ炒め 07:08
https://macaro-ni.jp/144475
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・豚バラ肉(薄切り):150g
・春キャベツ:230g
・白菜キムチ:100g
・小ねぎ:4本
・にんにく:1片
・しょうゆ:小さじ2杯
・ごま油:小さじ1杯
7.千切りキャベツの肉巻きボール 08:00
https://macaro-ni.jp/143059
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・春キャベツ:200g
・塩:小さじ1/4杯
・豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用):180g
・a. 白すりごま:大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・a. ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
8.キャベツとニラのチヂミ 09:12
https://macaro-ni.jp/143043
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・春キャベツ:80g
・ニラ:20g
・a. 小麦粉:大さじ4杯
・a. 片栗粉:大さじ3杯
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1杯
・a. 水:70cc
・サラダ油:大さじ2杯
・ごま油:小さじ1杯
<タレ>
・ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
・オイスターソース:小さじ1杯
・ごま油:小さじ1杯
・白いりごま:小さじ2杯
9.キャベツとえのきのオイスターソース炒め 11:02
https://macaro-ni.jp/143005
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・春キャベツ:200g
・えのき:100g
<調味料>
・鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
・砂糖:小さじ1/2杯
・オイスターソース:大さじ1/2杯
・しょうゆ:大さじ1/2杯
・にんにく(みじん):1片
・サラダ油:大さじ1杯
10.春キャベツのお好み焼き 11:40
https://macaro-ni.jp/142996
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・春キャベツ:100g
・小麦粉:70g
・卵:1個
・だしの素:小さじ1杯
・水:大さじ3杯
・天かす:10g
・紅しょうが:10g
・サラダ油:大さじ1杯
・お好み焼きソース:大さじ3杯
・マヨネーズ:大さじ2杯
・かつおぶし:2g
・青のり:適量
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