トースターでできる🥚絶品たまご豆腐 #簡単レシピ #幼児食 #料理
🥚ざっくり栄養価🥚
エネルギー 240kcal
たんぱく質 24g
1度で食べるには量が多いので3食に分けて食べるのがおすすめ✨
⚫︎⚫︎⚫︎レシピ⚫︎⚫︎⚫︎
【材料】
・豆腐 150g
・卵 2個
・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ2
（タレ）
・片栗粉 小さじ1
・麺つゆ 大さじ1
・水 大さじ4
【作り方】
①を耐熱容器に豆腐・卵・麺つゆを入れてよく混ぜる
②トースターで15分程度焼く
③ここからはお好み！鍋に片栗粉・麺つゆ・水を入れてよく混ぜたあと火にかける
④タレがとろとろになってきたら、焼けた卵豆腐にのせて完成✨
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