【肉巻き野菜】レンジで簡単!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し♪火を使わずお手軽！病みつきになる美味しさです。

レンジで作る、もやしと豆苗の肉巻きレンジ蒸しの作り方の紹介です。
安価でオールシーズン手に入るもやしと豆苗を豚バラ肉で巻いた簡単レシピ。
フライパンいらずで、お手軽なのに、やみつきなるおいしさ！
ぜひお試しくださいね。

【材料(2人前)】
豚バラ肉 (薄切り)200g
豆苗　　　　　　1パック
もやし　　　　　100g
塩こしょう　　　小さじ1/4
〇しょうゆ　　大さじ1
〇白いりごま　大さじ1
〇鶏ガラスープの素　小さじ1/2
〇ラー油　　　小さじ1/2

【作り方】
1. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切ります
2. 豚バラ肉にもやし、豆苗をのせ、塩こしょうをふり、手前から巻きます
3. 耐熱皿にのせて、ふんわりとラップをかけます
4. 豚バラ肉に火が通るまで600Wの電子レンジで5分加熱します
5. ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせます。
6. 3のラップを外し、5をかけて完成です。

◆東京一人暮らしの家ごはん。
簡単でみんなが良く食べている日本の家ごはんのレシピを紹介しています。
質問や、作ってほしい料理があったらコメントで教えてね❤

◆いいね！チャンネル登録していただけたら嬉しいです💘
https://www.youtube.com/@pinorecipe

◆ブログ　心理士ぴのの日々是好日
https://ameblo.jp/pinononna/

――――――――――――――――――――――――――――

◆おすすめ料理

◎肉巻きパン

◎ごぼうのから揚げ

＃肉巻き野菜 ＃豚バラ肉 ＃豆苗 ＃もやし ＃簡単 #東京ひとり暮らし＃ぴのレシピ ＃pino recipe