【こんにゃくチップ】レンジでパリッパリ！油を使わないので、ヘルシー♪

「こんにゃくチップ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。冷凍こんにゃくで簡単にパリパリチップが作れちゃうレシピです。油を使わないので、ヘルシーでいくらでも食べれちゃうおやつですよ♪

【こんにゃくチップ】0:00
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https://macaro-ni.jp/149936

■調理時間：15分
※冷凍/解凍する時間は含みません

■材料（4人分)
・こんにゃく：1枚(250g)
・塩：小さじ1/2杯
・青のり：大さじ1/2杯

■作り方
0:03 1. こんにゃくを2cm角の薄切りにし、ジッパー付き保存袋に入れて冷凍します。
0:26 2. 冷凍庫から取り出したらそのまま解凍し、水けを拭きとって耐熱皿に並べてラップをかけずにレンジ600Wで10分ほど加熱します。
0:45 3. 塩、青のりをまぶしたら完成です。

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