【納豆と油揚げの味噌汁】納豆、豆腐、油揚げが入ったたんぱく質たっぷりのお味噌汁!発酵食品たっぷり♪|macaroni(マカロニ)
「納豆味噌汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。納豆、豆腐、油揚げが入ったたんぱく質たっぷりのお味噌汁です。意外にも納豆とお味噌汁の相性が抜群ですよ。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/140551
意外なおいしさ!
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・小粒納豆:1パック(50g)
・付属のたれ:1袋
・絹豆腐:150g
・油揚げ:50g
・水:400cc
・だしの素:小さじ1杯
・合わせみそ:大さじ1杯
・小口ねぎ:適量
■下ごしらえ
・油揚げ熱湯をかけて油抜きをし、3cm長さの短冊切りにします。
・豆腐は1.5cm角に切ります。
■作り方
1. 納豆と付属のタレを混ぜ合わせます。
2. 鍋に水、だしの素を入れて沸騰させ、豆腐、油揚げを加えて中火で5分加熱します。
3. 火を止め、みそを溶き入れたら納豆を加えて軽く混ぜます。器に盛り、小口ねぎをトッピングして完成です。
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