【シチューレシピ10選】寒い日に食べたい！身体が温まる♪栄養たっぷり｜macaroni（マカロニ）
今回は「シチューレシピ10選」をご紹介します！
寒い時はあったかいシチューがおいしいですよね！
お肉や野菜もたっぷり入っているので、栄養満点ですよ♪
ぜひお試しくださいね😊
【シチューレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.さつまいものミルクシチュー 00:04
https://macaro-ni.jp/130927
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・さつまいも：1本（約350g）
・鶏もも肉：200g
・玉ねぎ：1個
・にんじん：1本
・牛乳：200cc
・水：200cc
・薄力粉：大さじ2杯
・コンソメ：小さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・バター（無塩）：10g
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・パセリ：適量
2.カレーシチュー 01:28
https://macaro-ni.jp/112266
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・豚こま肉：120g
・にんじん：1/2本 (100g)
・じゃがいも：1個 (200g)
・玉ねぎ：1/2個 (100g)
・薄力粉：大さじ2杯
・カレー粉：大さじ1杯
・コンソメ：小さじ2杯
・水：400cc
・a. はちみつ：小さじ2杯
・a. ウスターソース：大さじ1杯
・a. ケチャップ：大さじ1杯
・牛乳：150cc
・サラダ油：小さじ2杯
・グリンピース：10g
3.ホワイトシチュー弁当 02:34
https://macaro-ni.jp/54379
■調理時間：15分
■材料（1人分)
＜シチュー＞
・シーフードミックス：50g
・しめじ：30g
・玉ねぎ：1/4個(50g)
・水：150cc
・シチュールー：40g
・牛乳：大さじ3杯
・塩：少々
・黒こしょう：少々
＜ピーマンのコーンマヨ焼き＞
・ピーマン：1/2個(20g)
・コーン缶：大さじ2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
＜ガーリックトースト＞
・バゲット：2枚
・オリーブオイル：大さじ1杯
・にんにく(すりおろし)：少々
・パセリ：少々
・ウインナーソーセージ：2本
・黒こしょう：少々
4.酒粕豆乳シチュー 03:31
https://macaro-ni.jp/53198
■調理時間：30分
■材料（4〜5人分)
・鶏むね肉：400g
・片栗粉：適量
・玉ねぎ：1個
・にんじん：1本
・かぼちゃ：1/4個(300g)
・しめじ：1パック(100g)
・冷凍コーン：100g
・豆乳：500cc
・酒粕：80g
・塩：小さじ1杯
・バター(無塩)：20g
・オリーブオイル：少々
5.本格ビーフシチュー 04:26
https://macaro-ni.jp/49212
■調理時間：80分
■材料（4人分)
・牛すね肉(シチュー用)：400g
・塩こしょう：少々(下味用)
・玉ねぎ：1個
・じゃがいも：2個(300g)
・にんじん：1本
・にんにく：1片
・サラダ油：大さじ2杯
・赤ワイン：250cc
☆砂糖：大さじ1杯
☆ケチャップ：大さじ3杯
☆ウスターソース：大さじ1杯
☆コンソメ：小さじ2杯
☆ローリエ：1枚
☆水：600cc
・塩こしょう：少々
＜ブラウンソース＞
・バター：20g
・小麦粉：20g
6. 鶏もも肉のトマトシチュー 05:31
https://macaro-ni.jp/108038
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・鶏もも肉：250g
・玉ねぎ：1/2個(80g)
・じゃがいも：1個(150g)
・にんにく（みじん）：1片
・オリーブオイル：大さじ1杯
・小麦粉：大さじ1杯
・水：200cc
・a. カットトマト缶：1/2缶(200g)
・a. コンソメ：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・バター：5g
＜トッピング＞
・パセリ：適量
7.濃厚かぼちゃシチュー 07:26
https://macaro-ni.jp/46356
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・かぼちゃ：1/4個
・玉ねぎ：1/2個
・ブロックベーコン：100g
・マッシュルーム：5個
・オリーブオイル：大さじ1杯
・水：150cc
・牛乳：150cc
・a. コンソメ：小さじ1杯
・a. 塩：小さじ1/2杯
・a. ブラックペッパー：少々
・バター：10g
8.マグカップクリームシチューの素 08:25
https://macaro-ni.jp/49569
■調理時間：20分
■材料（6杯分)
・バター：50g
・にんじん：120g
・ベーコン：50g
・玉ねぎ：150g
・じゃがいも：150g
・小麦粉：50g
・牛乳：200cc
・コンソメ：小さじ2杯
・塩こしょう：少々
・牛乳(解凍用)：60cc
9.牛乳なしでホワイトシチュー 09:20
https://macaro-ni.jp/111725
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・鶏むね肉：1枚(250g)
・にんじん：100g
・玉ねぎ：1/2個(130g)
・じゃがいも：2個(300g)
・水溶き小麦粉：小麦粉：30g、水：50cc
・コンソメ：小さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・水：500cc
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・パセリ：適量
10.かぶと鶏肉のごま豆乳シチュー 10:25
https://macaro-ni.jp/65188
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・鶏もも肉：1枚(200g)
・かぶ：2個
・しめじ：1/2パック(50g)
・しょうが：50g
・玉ねぎ：1/2個(100g)
・水：400cc
・a. だしの素：小さじ1杯
・a.塩：小さじ1/2杯
・a.合わせみそ：大さじ1杯
・a.白ねりごま：大さじ1杯
・豆乳：200cc
・水溶き片栗粉：水：大さじ1杯/片栗粉：大さじ1/2杯
・ごま油：大さじ1/2杯
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