揚げずに簡単!【油淋鶏】の作り方 レシピ 甘酸っぱいタレでご飯が進みます!

今日のメニューは,揚げない 油淋鶏です。
表面はパリッと,中はジューシーです。

材料:
鶏モモ肉 1枚
長ネギ 1/2本
生姜 1カケ
塩コショウ 少々
片栗粉 適量
お醤油 大さじ1杯
お酢 大さじ1杯
ごま油 大さじ1杯
砂糖(うちはきび糖) 大さじ1杯
サラダ油 適量

動画でも説明してますが,火の通りが不安な場合は,裏面を焼く時にフタをして蒸し焼きするといいかと思います。

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