【ボディメイク最強食材コンビ？】超簡単、鶏むね肉のホイル焼き・アボカドソース添え by toshiharu · 2019年12月4日 ボディメイク食材の王道「鶏むね肉」と、最強果物アボカドを組み合わせた料理をご紹介します。 鶏むね肉は言うまでもなく『高たんぱく・低脂質』食材。 アボカドは脂質がとても多いですが、『不飽和脂肪酸』という脂質でとても身体に良い脂質です。 理想の体型を手に入れるためにまず食事から！ すでに飽き飽きの鶏むね肉を普段と違う味で食べてみませんか？ ボディメイクを楽しく美味しくこなしましょう！
