今夜はごちそう!豆腐の サイコロステーキ ガーリック 風味 のレシピ 作り方

豆腐の サイコロステーキ のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りした豆腐に衣をつけてにんにくと一緒にごま油で焼き、玉ねぎをたっぷり入れた甘酢っぱいたれで絡めました。お豆腐なのに食べ応え満点で、ご飯にぴったりのひと品です!

■材料(2人分/30分)
・木綿豆腐:300g
・小麦粉:大さじ1杯
・ごま油:大さじ2杯
・にんにく:1片
☆玉ねぎ:1/2個
☆砂糖:大さじ1杯
☆酢:大さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ3杯

■下ごしらえ
・にんにくは薄切りにします。
・玉ねぎはみじん切りにします。
・木綿豆腐はチッキンペーパーで包み、重しをのせて水切りします。

■作り方
①木綿豆腐は9等分してから厚さを半分に切り、小麦粉をまぶします。

②フライパンにごま油を熱し、木綿豆腐を入れて両面に焼き色が付くまで焼きます。

③②ににんにくを入れて弱火で熱し、香りが出たら玉ねぎと☆の調味料を加え、水気がなくなるまで煮詰めたら完成です。

■コツ・ポイント
豆腐をあらかじめしっかり水切りしてから小麦粉をまぶすと、焼いているときも崩れにくくきれいに焼きあがります。今回は木綿豆腐を使用しましたが、絹豆腐でもおいしく作れますよ♪

↓詳しいレシピはこちら↓
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