蛍イカと菜の花のアヒージョ♪ Ajillo with firefly squid and broccolini♪ ~Anchovy flavor~

アンチョビ風味のほたるイカと菜の花のアヒージョの作り方の動画

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●蛍烏賊と菜の花のアヒージョ(2人前)
 蛍烏賊:100g
 菜の花:3~4本
 アンチョビ:2~3枚
 ニンニク:1片
 鷹の爪:1本
 マッシュルーム:4個
 ピュア・オリーブオイル:100㏄
 塩胡椒:少々
 ドライパセリ:適量
 バゲット:好きなだけ

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●Ajillo with firefly squid and broccolini(for 2 people)
100 g firefly squid
some broccolini
2 to 3 anchovy fillets
1 clove garlic
red chili pepper
4 mushroom
100 ml olive oil
some salt and pepper
some dry parsley
some toasted baguettes

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