【簡単おつまみ】鳥ささみのチーズフライ作り方 by toshiharu · 2019年6月25日 鳥ささみの繊維はフォークを使うと取りやすいです。開いた後は包丁で叩いて大葉、チーズを包めるほどの大きさにしています。