ワンパンで簡単! とんかつ肉で 濃厚 オイスター チャーシュー のレシピ 作り方

オイスター チャーシュー のレシピと作り方を動画でご紹介します。 とんかつ用の 豚ロース肉を使用するので、漬け込み5分で手軽にジューシーに仕上がります!うまみたっぷりのオイスターソース風味で、ごはんがススむ大満足おかずです。

■材料(4人分/30分)
・豚肩ロース肉(とんかつ用):500g
・ごま油:大さじ1杯(フライパン用)
☆オイスターソース:大さじ3杯
☆しょうゆ:大さじ1/2杯
☆はちみつ:大さじ2杯
☆酒:大さじ1杯

■作り方
①豚肩ロース肉の両面を筋切りし、フォークで数ヶ所穴をあけます。

②厚手の保存袋に①を入れ、☆を加えて揉み込み、そのまま5分漬けます。

③フライパンにごま油を熱し、②から肉を取り出して、中火で4分焼きます。焼き色が付いたら裏返し、フタをして中火で3分蒸し焼きにします。

④保存袋に残った②の漬けダレをフライパンに入れ、強火にして汁気がなくなるまで焼き絡めます。

⑤④をそぎ切りにして、器に盛りつけたら完成です♪

■コツ・ポイント
豚肩ロース肉を筋切りすると焼き縮みを防ぎ、均一に火が通りやすくなります。フォークで多めに穴をあけ、漬け込む時間を長くするとよく味の染みたチャーシューになりますよ♪

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