【ダイエット料理】鶏むね肉で簡単・ヘルシーな「鶏ハム」作ってみた！
ゆnomiです。
ヘルシーで高タンパクの鶏胸肉で「鶏ハム」作ってみました。
ダイエットにもお弁当のおかずにもなってとても優秀です。
調味料もたった4つでできちゃいます。
お金がない時にもオススメ。
【調味料】
・砂糖
・塩
・料理酒
・黒こしょう
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#簡単レシピ #鶏ハム #ダイエット
