かぼちゃの煮物【簡単レシピ】煮るだけでホクホクなおかずに♪はちみつ使用でヘルシーSimmered pumpkin★
かぼちゃの煮物の簡単なレシピです^^動画内では蜂蜜を使用していますが、砂糖でも代用OKです!ただ、蜂蜜の方が甘味が強く、そしてカロリーが低いです!甘さ控えめが好きな人は、蜂蜜の量を減らしてもOKです。
~必要なもの~
かぼちゃ600g
はちみつ 4杯(控えめな方は3杯)
【砂糖代用の場合、はちみつより甘味が少ないので
分量は増やしてください】
醤油 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
酒 大さじ2杯
水 400cc程度
※煮込んだ後に放置する時間が長いほど、
煮汁がしみこんでおいしくなります^^
余ったかぼちゃは、冷凍保存して活用できます♪
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