【ゴーヤー入りチーズオムレツ】ご飯のおかずはもちろんおつまみにも❗️#家庭料理 #ゴーヤーレシピ #チーズ #簡単レシピ #cheese #recipe
本日はゴーヤーとポテトのチーズオムレツを作りました♪
ポイントはチーズたっぷり入れることで、ゴーヤーの苦みが少なくなり
苦みが苦手なお子様でもペロリと食べられます♪
苦みが苦手な方は薄めにカットし
軽く塩もみしてから炒めてください♪
苦みを楽しみたい方は
やや厚切りにしてみましょう！
ゴーヤーはビタミン豊富で
猛暑の日こそ積極的に摂りたい食材です！
この夏は色々なゴーヤー料理にチャレンジしてみます😆
夕食作りに悩んでる時は
是非作ってみてくださいね😆
