【あと1品に困らない】10分レシピ10選｜簡単・時短・激うま！
「あと1品足りない」「時間がない…」そんなときに役立つ、10分で作れる絶品おかずレシピ10選をご紹介！
包丁いらずやフライパン1つ、レンジ調理OK！
忙しい平日夜やお弁当、ひとりごはんにもぴったりな簡単・時短レシピをまとめました🍽✨
【10分おかず10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.レンジでツナたまあんかけ 00:04
https://macaro-ni.jp/153593
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・卵：3個
・ツナ缶（水煮）：1缶(70g)
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
＜調味料＞
・ケチャップ：大さじ1杯
・オイスターソース：小さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・片栗粉：大さじ1/2杯
・熱湯：100cc
・小口ねぎ：小さじ1杯
2.お好み焼き風厚揚げステーキ 01:34
https://macaro-ni.jp/98831
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・厚揚げ：2枚（300g）
・もやし：1袋
・にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・かつおぶし：適量
・青のり：適量
・紅しょうが：適量
・天かす：適量
3.キャベツとまいたけの塩こんぶ蒸し 02:45
https://macaro-ni.jp/130719
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・キャベツ：300g
・まいたけ：1パック(100g)
・塩こんぶ：10g
・酒：大さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯
4.ペッパー豚もやし 03:36
https://macaro-ni.jp/91092
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・塩：小さじ1/4杯
・粗挽き黒こしょう：少々
・豚こま肉：200g
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 甜麺醤：小さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1/2杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・バター：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
・糸唐辛子：適量
5.しらたきの明太子炒め 05:09
https://macaro-ni.jp/107961
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・しらたき：300g
・明太子：1本(35g)
・酒：大さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・バター（有塩）：10g
＜トッピング＞
・大葉：1枚
6.えのきと豚肉のレンジ蒸し 06:10
https://macaro-ni.jp/107814
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・豚バラ肉（薄切り）：150g
・えのきだけ：1袋(200g)
・酒：小さじ2杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
＜たれ＞
・小口ねぎ：10g
・a. 砂糖：小さじ1/4杯
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ3杯
・a. ごま油：小さじ2杯
・a. 白いりごま：小さじ2杯
7.ほうれん草とベーコンのマヨ炒め 07:32
https://macaro-ni.jp/107071
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ほうれん草：1束
・ベーコン：3枚
・マヨネーズ：大さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
8.豚肉ともやしのレンジ蒸し 08:33
https://macaro-ni.jp/105793
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）：150g
・もやし：1袋
・ごま油：大さじ1杯
・酒：小さじ2杯
・味付塩こしょう：少々
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 小口ねぎ：20g
・a, 白いりごま：大さじ1杯
9.ブロッコリーとツナのごまマヨサラダ 09:30
https://macaro-ni.jp/104925
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ブロッコリー：1株
・水：大さじ1杯
・ツナ缶：1缶
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯
10.なすとトマトのチーズ焼き 10:26
https://macaro-ni.jp/101817
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・なす：3本
・ミニトマト：8〜10個
・ベーコン：2枚
・とろけるチーズ：40g
・オリーブオイル：大さじ1杯
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・黒こしょう：少々
・乾燥パセリ：適量
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