肉レシピと肉呑み動画with姪

トンテキのレシピはこちら👇
《材料》2人前
豚ロース 150ｇ×2枚
ニンニク １片
万能ねぎ 適量
紫キャベツ 適量
《調味料》
おろし玉ねぎ 1/4玉分
酒 大さじ２
みりん 大さじ２
醤油 大さじ２
おろしニンニク小さじ１
塩コショウ 適量
オリーブオイル 大さじ１

柔らかステーキのレシピはこちら👇
《材料》
牛肩ロース　　　300g
《調味料》
水　　　　　　　100ml
塩麹　　　　　　大さじ2
砂糖　　　　　　小さじ1
オリーブオイル　大さじ1
バター　　　　　15g

豚ひれ肉の照り焼きのレシピはこちら👇
《材料》2人前
豚ヒレ肉 300ｇ
《調味料》
小麦粉 適量
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
味の素 少々

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