【冷やし中華レシピ5選】暑い時期にぴったり！アレンジ色々♪

今回は「冷やし中華レシピ5選」をご紹介します♪
冷やし中華は冷たくさっぱりとした味わいで、今の時期食べたくなりますよね！
アレンジレシピもあるので、ぜひお試しください！

【冷やし中華レシピ5選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.担々麺風冷やし中華　00:04
https://macaro-ni.jp/90389
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・中華麺：2袋
・豚ひき肉：100g
・長ねぎ：20g
・トマト：1/2個
・きゅうり：1/4本
・a. 酒：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. 合わせみそ：小さじ2杯
・a. 豆板醤：小さじ1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/3杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/3杯
＜たれ＞
・無調整豆乳：200cc
・しょうゆ：大さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・白すりごま：大さじ1杯
＜トッピング＞
・ラー油：適量

2.ねぎだく冷やし中華　01:25
https://macaro-ni.jp/89910
■調理時間：20分
■材料（1人分)
・インスタントラーメン：1食分
・a. 付属のスープ（塩）：1袋
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 酢：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：少々
・a. 水：50cc
・氷：5個
＜長ねぎナムル＞
・長ねぎ：1/2本
・b. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・b. 粗挽き黒こしょう：少々
・b. にんにく（すりおろし）：少々
・b. ごま油：大さじ1杯
・b. 付属の切りごま：1袋
＜トッピング＞
・きゅうり：40g
・サラダチキン：40g

3.ピリ辛納豆冷やし中華　03:05
https://macaro-ni.jp/89659
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・中華麺：2袋（260g）
・納豆：2パック（100g）
・付属のたれ：2袋
・たくあん：30g
・きゅうり：1/2本
・トマト：1/2個
・かいわれ大根：1/2パック
・卵：1個
・砂糖：小さじ1/2杯
＜たれ＞
・砂糖：大さじ1杯
・酢：大さじ3杯
・しょうゆ：大さじ3杯
・豆板醤：大さじ1/2杯
・白すりごま：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯

4.冷やし中華弁当　05:47
https://macaro-ni.jp/54009
■調理時間：15分
■材料（1人分)
・中華麺：1袋(120g)
・ごま油：小さじ2杯
・きゅうり：1/4本
・ミニトマト：2個
＜蒸し鶏＞
・鶏ささみ：1本
・酒：小さじ1杯
・塩：少々
・黒こしょう：少々
＜錦糸卵＞
・溶き卵：1個分
・砂糖：小さじ1/2杯
・塩：少々
・水溶き片栗粉：小さじ1杯(片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯)
＜ごまだれ＞
・砂糖：大さじ1杯
・塩：少々
・酢：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・白ねりごま：大さじ2杯
・水：大さじ2杯

5.基本の冷やし中華　06:45
https://macaro-ni.jp/47080
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・中華麺：2玉
・ロースハム：4枚
・きゅうり：1/2本
・トマト：1/2個
＜薄焼き卵＞
・卵：1個
・サラダ油：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 塩：少々
・a. 水溶き片栗粉：(片栗粉：小さじ1杯、水：小さじ2杯)
＜たれ＞
・b. 砂糖：大さじ1杯
・b. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・b. 酢：大さじ1杯
・b. ごま油：小さじ1杯
・b. 白すりごま：大さじ1杯

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【冷やし麺レシピ10選】うどんや冷やし中華、そうめんやパスタなど！暑い季節にぴったり♪｜macaroni（マカロニ）

🌟2位【ツナときゅうりの塩こんぶそうめん】無限にいけちゃう！きゅうりとツナをたっぷり♪｜macaroni（マカロニ）

🌟1位【そうめんレシピ10選】アレンジいろいろ！ランチにぴったり♪｜macaroni（マカロニ）

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・x（旧Twitter）
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#冷やし中華
#レシピ
#ラーメン