【時短料理】簡単＆ヘルシー！オートミールを使ったトマトチーズリゾット

オートミールを使って簡単に作れるヘルシーなトマトチーズリゾットの作り方をご紹介します。
材料は鶏胸肉、カットトマト、舞茸、チーズ、そしてコンソメのみ。
混ぜて電子レンジで加熱するだけの簡単調理です。
忙しい日のランチや軽いディナーにぴったり。
ぜひ試してみてください！

☆材料(2人分)
オートミール 80g
カットトマト 1箱(390g)
鶏胸肉 1枚
舞茸　1袋
チーズ　50ｇ
塩胡椒　適量
コンソメ　大さじ２

“Quick & Healthy! Tomato Cheese Risotto with Oats | Microwave Recipe”

In this video, I’ll show you how to make a simple and healthy Tomato Cheese Risotto using oats. All you need are chicken breast, chopped tomatoes, maitake mushrooms, cheese, and bouillon. It’s just mixing and heating in the microwave – a really easy recipe. Perfect for a quick lunch or a light dinner. Give it a try!

☆ Ingredients (serves 2)

Oats: 80g
Chopped tomatoes: 1 box (390g)
Chicken breast: 1 piece
Maitake mushrooms: 1 pack
Cheese: 50g
Salt and pepper: to taste
Bouillon: 2 tablespoons

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