#100【簡単料理】柔らか胸肉〜!!ご飯がすすむ〜!!鶏むね肉とブロッコリーの麺つゆ炒め✨簡単に出来て、栄養満点😋#鶏むね肉#ブロッコリー#麺つゆ
材料
鶏むね肉 250ｇ
ブロッコリー 小さいの1つ(約150ｇ)
しめじ 1パック
塩コショウ 少々
片栗粉 適量
麺つゆ濃縮4倍 大さじ2
しょうがチューブ 小さじ1
ニンニクチューブ 小さじ1/2
只今、絶賛ダイエット中!!
たんぱく質たっぷりのダイエットレシピです✨
美味しく食べて痩せたいです笑
美味しそうだなぁと思ったら👍お願いします😊
