【ブロッコリーステーキ】そのまま焼くだけ!インパクト大!ブロッコリー1/2株♪|macaroni(マカロニ)
「ブロッコリーステーキ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ブロッコリー半分をそのまま焼くだけの簡単レシピ!見た目のインパクトが大きいですが、ガーリックバターのソースで食べ応えも抜群ですよ。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/140563
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ブロッコリー:1/2株
・ベーコン:4枚
・塩:少々
・水:50cc
・a. バター(有塩):10g
・a. みりん:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/4杯
■作り方
1. フライパンにベーコンを入れてから中火にかけ、両面をこんがりと焼いて取りだします。
2. 同じフライパンにブロッコリーの切り口の面を下にして加え、2分ほど焼いてきつね色になったら裏返します。水を加えてフタをし、弱中火で5分ほど蒸し焼きにして器に盛りつけます。
3. フライパンをさっとふいてきれいにし、(a) を入れて中火にかけてひと煮立ちさせます。ブロッコリーにかけ、ベーコンを添えて完成です。
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