【スープジャーレシピ集】ランチにあったかスープ!アレンジレシピいろいろ♪|macaroni(マカロニ)
今回は「スープジャーレシピ集」をご紹介します♪
ランチに温かいスープはいかがでしょうか?
ほっこりとした味わいで寒い冬にピッタリですよ!
ぜひお試しくださいね😋
【スープジャーレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.しっかり濃厚エビのビスク風 00:04
https://macaro-ni.jp/83883
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・えびせんべい:25g
・玉ねぎ:1/4個
・にんじん:20g
・にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・トマトジュース:250cc
・塩:少々
・こしょう:少々
・コンソメ:ひとつまみ
・トマトケチャップ:大さじ1/2杯
・生クリーム:30cc
・バター:15g
2.白菜と豚肉の酸辣湯 00:58
https://macaro-ni.jp/83355
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・豚こま肉:50g
・白菜:100g
・しいたけ:1枚
・たけのこ:30g
・長ねぎ:20g
・溶き卵:1個分
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:小さじ2杯、水:250cc
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうゆ:小さじ2と1/2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・酢:大さじ1杯
・ラー油:大さじ1/2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ1杯、水:小さじ2杯
・ごま油:小さじ2杯
3.トマトクリームペンネ 01:57
https://macaro-ni.jp/83042
■調理時間:20分
■材料(1人分)
・ペンネ:50g
・オリーブオイル:小さじ2杯
・ベーコン:1枚
・玉ねぎ:1/4個
・しめじ:40g
・トマトジュース:250cc
・コンソメ:小さじ2杯
・生クリーム:50cc
・にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・オリーブオイル:大さじ1杯
4.豚バラ大根の中華スープ 02:56
https://macaro-ni.jp/82494
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・ごはん:100g
・塩:少々
・しょうゆ:小さじ1/2杯
・ごま油:少々
・豚バラ肉:60g
・塩:少々
・こしょう:少々
・しょうが:1片
・しいたけ:1枚
・大根:20g
・にんじん:10g
・小松菜:20g
・鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:小さじ2杯、水250cc
・オイスターソース:小さじ2杯
・砂糖:小さじ1/2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ1杯、水:小さじ2杯
5.鶏むね肉のサムゲタン風スープ 03:56
https://macaro-ni.jp/81945
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・鶏むね肉:100g
・a. 酒:大さじ1/2杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. 塩麹:大さじ1/2杯
・a. 片栗粉:小さじ1/2杯
・しょうが:1片
・さつまいも:30g
・大根:20g
・しいたけ:1枚
・長ねぎ:1/4本
・鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:大さじ1/2杯、水250cc
・塩:少々
・こしょう:少々
・ごま油:小さじ1杯
・白いりごま:小さじ1杯
・もち麦ごはん:150g
6.トマトパンプキンポタージュ 04:50
https://macaro-ni.jp/81942
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・かぼちゃ:120g
・ベーコン:10g
・玉ねぎ:1/8個
・ケチャップ:大さじ1杯
・牛乳:200cc
・コンソメ:小さじ1/2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・バター:5g
・ミックスナッツ:適量
7.れんこん鶏団子の春雨スープ 05:40
https://macaro-ni.jp/81927
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・鶏ひき肉:60g
・れんこん:30g
・長ねぎ:10g
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. 塩麹:小さじ1杯
・a. 塩:少々
・a. ごま油:小さじ1杯
・a. 片栗粉:小さじ1/2杯
・にんじん:10g
・しめじ:20g
・春雨:15g
・白菜:20g
・鶏ガラスープ:鶏ガラスープ:大さじ1/2杯、水:250cc
・酒:大さじ1/2杯
・オイスターソース:大さじ1/2杯
・もち麦ごはん:150g
8.スンドゥブチゲ弁当 06:39
https://macaro-ni.jp/51729
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・ごはん:200g
<韓国のり>
・焼きのり:1/4枚
・ごま油:小さじ1杯
・塩:少々
<スンドゥブチゲ>
・豚バラ肉(薄切り):50g
・絹豆腐:1/3丁(100g)
・長ねぎ:1/4本(25g)
☆コチュジャン:小さじ1杯
☆鶏ガラスープの素:小さじ1杯
☆しょうゆ:小さじ1/2杯
☆塩:少々
・水:150cc
・ごま油:小さじ1杯
<豆苗とカニカマのナムル>
・豆苗:50g
・カニ風味かまぼこ:1本
・塩:少々
・にんにくすりおろし:少々
・ごま油:小さじ1/2杯
9.オニオングラタンスープ 07:38
https://macaro-ni.jp/83736
■調理時間:20分
■材料(1人分)
・玉ねぎ:1/2個
・バター:10g
・コンソメスープ:コンソメ:小さじ1杯、水:250cc
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・バゲット:2枚
・にんにく(すりおろし):少々
・バター:5g
・とろけるチーズ:適量
・パセリ:適量
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