【簡単・時短】3分で完成！パパッと作れる、絶品卵かけご飯✨おいしくて止まらん😚

今日は楽して美味しいものが食べたいな！ってときにピッタリな、絶品卵かけご飯を紹介します😊
卵かけご飯って、簡単で美味しくって大好き😚💕味付けやトッピングを変えて毎日のように食べてます😁いつもとひと違う卵かけご飯が食べたいなーって方は、作ってみてね！

＼おすすめポイント／
・炊き立てのご飯があれば3分で完成！※冷ご飯の場合はレンジでアツアツにしてね
・少ない材料で簡単に作れるお手軽レシピ！小腹が空いた時、パパッと済ませたい時にピッタリ
※手間はネギを刻むことくらい🤣まとめて切って冷凍しておくと便利！

■生ハムのごちそう卵かけご飯
卵とお得な生ハムの切り落としで作る、ごちそう卵かけご飯！少ない材料で簡単・時短でごちそう気分が味わえちゃいます😋
生ハムの塩気と卵のマイルドさが絶妙ー😍ごま油のコクと香りも加わってクセになるおいしさ😁💕

【材料　1人分】
・炊き立てご飯…多めに茶碗1杯（180g）
・生ハム　　　…4〜5枚 切り落としでOK
・卵　　　　　..1個　
・ごま油、醤油…適量
・お好みで刻みネギ…適量
※生ハムに塩気があるので、醤油は控えめに！

【作り方】
1.炊き立てご飯に生ハムをのせる。
2.刻みネギをのせ、ごま油、醤油を回しかける。
3.卵を割り入れたら完成！

■アボカドと明太子の卵かけご飯
クリーミーなアボカドとピリ辛明太子が相性バッチリな、絶品卵かけご飯✨アボカド食べる美容液とも言われるほど、各種ビタミンとミネラルなど、健康と美容に良い栄養素がたくさん🥰
とろーり卵にまったり濃厚なアボカドとピリ辛明太子が相性バッチリ💕
やみつきのおいしさ😚💕

【材料　1人分】
・炊き立てご飯…茶碗1杯（150g）
・卵　　　…1個
・明太子　…中1腹（30g）
・アボカド…1/2個
・めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ1〜2
・ごま油　…小さじ1
・刻み海苔…適量

【作り方】
1.明太子の皮を取り除く。ご飯の真ん中を少し凹ませる。
※気にならなければそのままでもOK！
2.アボカドを角切りにして、スプーンでくり抜いてのせる,
3.明太子をのせて、卵を割り入れる。めんつゆ、ごま油を回しかける。刻み海苔をのせたら完成！

■バター香る焼肉のタレ卵かけご飯
野菜や果物の美味しさが溶け込んだ複雑な味わいの焼肉のタレで、味がバシッと決まるよ！とろーり溶けたバターでコクと香りがアップ✨マイルドな卵も加わって最高ー🥹💓

【材料　1人分】
・炊き立てご飯…多めに茶碗1杯（180g）
・卵　　　　　　…1個　
・焼肉のタレ　　…大さじ1＋適量 ※中辛か辛口がおすすめ👍
・バター　　　　…10gくらい
・お好みで刻みネギ…適量

【作り方】
1.炊き立てご飯に焼肉のタレを入れて良く混ぜる。
2.真ん中を少し凹ませて卵を割り入れ、バターをのせる。
3.お好みで小ねぎをのせ、焼肉のタレを少しかけたら完成！
途中で納豆を入れるのもおすすめ👍

■最強卵かけご飯
かつお節とごま油で旨味たっぷり💓韓国海苔とネギに卵黄が絡んでまろやか〜で、めっちゃ美味しいよ😍
韓国海苔をさらに後乗せして、パリパリで食べるのもおすすめ👍

【材料　1人分】
・炊き立てご飯…茶碗1杯（150g）
・卵 …1個
・めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1くらい
・ごま油 …小さじ1/2〜1
・かつお節…1パック
・韓国海苔、刻みねぎ、白ごま…好きなだけ

【作り方】
1.卵黄と卵白を分ける。
※卵黄は後でのせるのでよけておいてね！
2.炊き立てご飯に卵白、めんつゆ、ごま油、かつお節を入れてよく混ぜ、
真ん中を少し凹ませる。
3.韓国海苔をちぎってのせる。刻みねぎ、卵黄をのせ、白ごまを振ったら完成！

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