【納豆キムチの豆腐グラタン】ヘルシーだけどボリューム満点！火を使わず簡単！トースターで焼くだけ♪｜macaroni（マカロニ）

「納豆キムチの豆腐グラタン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。マカロニの代わりに豆腐を使う、ヘルシーだけどボリュームのあるひと品です。具材を器に入れたら、トースターで焼くだけ。食べたいときにパパッと時短で作れます。ランチや小腹が空いたときにおすすめですよ。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/125676

■調理時間：15分

■材料（1人分)
・絹豆腐：150g
・卵：1個
・白菜キムチ：20g
・納豆：1パック(50g)
・しょうゆ：小さじ1杯
・とろけるチーズ：10g

■作り方
1. ボウルに卵を割り入れてしょうゆを加え、溶きほぐします。
2. 別のボウルに納豆、付属のタレ、キムチを加えて混ぜ合わせます。
3. 耐熱容器に豆腐をスプーンですくいながら入れます。
4. 1を流し入れ、2をまんべんなくのせます。
5. とろけるチーズをのせ、200℃のトースターで10〜15分加熱します。
6. 取り出したら、刻み海苔をのせて完成です。

■コツ・ポイント
・トースターは1000Wで加熱しております。お使いのトースター機種によって、焼き加減が異なる場合がございますので、焼き時間を目安にしながら様子を見てご調整ください。
・辛いものが苦手な方はキムチなしでもおいしく作れますよ。

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