あっという間になくなっちゃう!?クラシル流 無限ピーマン | KURASHIRU[クラシル]
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【材料】
ピーマン 4個
ささみ 2本
酒 大さじ1
①かつおぶし 大さじ3
①めんつゆ 大さじ1
①マヨネーズ 大さじ2
①鶏ガラスープ 小さじ1
①ごま油 小さじ2
【手順】
1.ピーマンは薄切りにし、レンジで2分加熱します。
2.ささみは酒をかけてレンジで3分加熱し、粗熱が取れたらほぐします
3.ピーマン、ささみ、①を合わせて完成です
【コツ・ポイント】
ピーマンははごたえを残したいので、少なめの加熱ですが、しんなりしたものが好きな方は加熱時間を増やしてください。今回はヘルシーにささみで仕上げていますが、ツナで作っても美味しくいただけます。ぜひ、常備菜としてご活用ください。