【料理動画】簡単一人暮らし独身男朝ご飯魚の栄養豆乳揚げだし
「料理youtube動画」簡単一人暮らし独身男45歳おじさんご飯。10月15日朝ごはん
魚の栄養を摂りたい。練り製品が手軽って聞いた事があるような？スーパーで
「豆乳揚げだし」練り製品コーナーで発見。美味しそう。お肉と別の栄養期待。
お肉系、揚げ物系を食べがちですが、魚といえばDHA、EPA栄養がやっぱり大切って
カット野菜とオクラ。ひとり暮しおじさんの定番のご飯の様子。調理、料理の様子を
関連動画
【料理動画】簡単一人暮らし独身男朝ご飯野菜も食べ過ぎ？またも
【料理動画】簡単一人暮らし独身男豚肉キムチ鍋セット初挑戦
https://youtu.be/7TEiRq3-U4I
