【料理】夜ご飯の支度♡レンジで簡単ダイエット飯【ダイエット】

今日はダイエットにもいい栄養たっぷりご飯を１品紹介しながら夕飯の献立も紹介してます！！
レンジで簡単に作れるので時短メシ☺️☺️！彼も少し登場してますよ★

私の動画で献立立てる時間が省けたらいいなと思って料理動画は作ってます?

以前の料理動画?
・手抜き料理　https://youtu.be/zFfuzusxNy4
・美味しい手作りドレッシング　https://youtu.be/OhFjZMHuK1I

【UUUM所属＊reel2期生】として活動させていただいております！
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▽今晩の夕食
・野菜たっぷり湯豆腐
・豚キムチ
・ほうれん草の胡麻和え
・白米
・えのきとネギの味噌汁

—————–その他動画—————–
▽GRL春服コーデと購入品！！

▽GRWM 支度動画

▽ナイトルーティーン

▽ポーチの中身

▽バッグの中身　休日編

▽バッグの中身　お仕事編

—————–メイク動画—————–
▽毎日メイク(ベース編)

▽毎日メイク(アイメイク編)

▽OLの仕事メイク

▽KATE春の新作メイク

—————–お料理動画—————–
▽手抜きごはん！！

▽激ウマドレッシング

—————–購入品動画—————–
▽GRL購入品

▽ダイソー購入品

▽IKEA購入品

▽プチプラ大量購入品

▽Seria購入品

▽ダイソーコラボ購入品

お時間があれば是非他の動画もご覧ください♪♪
また次の動画でお会いしましょう♡！

紫帆ちゃんねるの紫帆でした♡°