超簡単☆プリプリ鶏胸肉＆ヘルシー朝ごはん【食事】プロテインはマッチョのためだけじゃない！笑 by toshiharu · 2019年9月10日 素敵なすっぴんドアップから失礼します！笑 ダイエット、ボディーメイクには欠かせないご飯！！ 朝ごはんは一日のエネルギーのもとになるので必ず食べるようにしてます(^^) 今回は週末の朝ごはんを記録しました。 鶏胸肉はダイエットで有名ですがパサパサでなかなか食べにくいイメージがあります。 でも簡単にプリプリになるので、ぜひやってみてください♪ 料理嫌いの私が唯一続けられてる調理法です笑
