としやんの簡単料理動画まとめ

ダイエットにも最適！　鶏の胸肉を使った簡単レシピをご紹介！

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鶏の胸肉を使ったとても簡単な調理法です。
僕は今は毎日この方法で鳥の胸肉を食べています。
高タンパク低脂肪なので、ダイエットにも最適なメニューです。

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