【すっきりカロリーオフ料理 ♯11】卵と枝豆のあんかけ豆腐〜TOFU WITH STARCHY SAUCE OF EGG AND GREEN SOYBEANS〜
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すっきりカロリーオフ料理
【卵と枝豆のあんかけ豆腐】4人分
◽︎材料
豆腐 1丁
溶き卵 1個
枝豆 好みで
カニカマ 好みで
水 200cc
中華だし 小1
塩 少々
みりん 小1
しょうゆ 小1
生姜 小0.5
水溶き片栗粉
夏は冷やして、冬は温めて 召し上がってください♪