鶏肉団子の甘酢あん【簡単レシピ】冷凍もできる！家にある調味料で簡単なタレMeatball★
鶏肉団子の甘酢あんかけの簡単なレシピです＾＾通常、豚ひき肉を油であげて作りますが、ヘルシーに鶏肉を使用しました！揚げていないので、余計な油も使っていません。
ただ肉だねが柔らかめなので、揚げた方が形は良くなります
大量に作ったら冷凍もできるので、必要なときにお弁当のおかずなどに♡
～必要なもの～
鶏ひき肉(胸肉)２００ｇ
玉ねぎ 1/2個
卵 １個
パン粉 大さじ３杯
おろし生姜 1/2
酒 大さじ１杯
塩・こしょう 少々
【タレ】
醤油 大さじ２杯
酒 大さじ２杯
酢 大さじ２杯
ケチャップ 大さじ２杯
砂糖 大さじ２杯
水 ５０ｃｃ
水溶き片栗粉 水小さじ２杯+片栗粉 小さじ２杯
簡単なのでぜひ♡
個人サイトの紹介です＾＾
健康系ブログ
http://xn--vekaa9723al3ljhe56ct2b03tfl0bur0a.xyz/
LINE＠始めました＾＾
登録してくれた方には旬の情報をお届けします♪
https://line.me/R/ti/p/%40yfw1906t
