簡単ダイエットごはん！4分で出来るたまご雑炊風レシピ！
本日もオートミールを使ったレシピです。
＜材料（1名分＞＞
オートミール・・1袋
水・・4分の3カップ
ほんだし・・大さじ1
卵・・1こ
鮭フレーク・・大さじ1
韓国海苔・・1枚
混ぜてレンジでチンでOKです。
「ごはんだよ！」と出しても気づかれないかも？笑
彼ウケもばっちり！
美味しいたまご雑炊風のレシピです。
韓国海苔はあってもなくてもOKです。
＜ダイエット朝ごはん＞
＜フリーランスの1日＞
＜過去の爆笑恋愛について（笑）＞
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