【簡単常備菜】春ニラのかんたん肉みそ

「料理が下手な私でも作れるものは誰でも作れる」

誰でも作れて不足しがちな栄養素を補うために使える簡単な常備菜シリーズ。

今回は「春ニラのかんたん肉みそ」

ニラちゃんが美味しい季節になりました。

肉みそは超鉄板でハズレなしの簡単メニューですが、これを春ニラを使って作ってみました。

簡単、美味しい、タンパク質も摂れる、最高じゃないのよ！どうぞーーー！！

「誰でも作れる」って大事。

※「管理栄養士は料理が上手い」は思い込みです

【栄養成分（全量5回分と1回分）】
エネルギー：637kcal→127kcal
タンパク質：50.5g→10.1g
脂質：38.4g→7.7g
糖質：11.8g→2.4g
食物繊維：3.3g→0.7g

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#常備菜 #管理栄養士 #作り置きおかず