【そうめんレシピ10選】10分以内で完成！夏に食べたい！簡単＆時短♪
そうめんをもっと美味しく、もっと簡単に！10分以内で作れるそうめんアレンジレシピを10品ご紹介します。冷やし・温かい・和風・洋風・ピリ辛など、飽きずに楽しめるメニューが満載。「そうめん アレンジ」「時短レシピ」「簡単ランチ」で検索中の方におすすめ。夏の定番そうめんが、家族みんなのお気に入りに変わります！
【そうめんレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1 豆乳ツナキムチそうめん
https://macaro-ni.jp/101951 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・そうめん：100g
・熱湯：450cc
・調製豆乳：200cc
・白だし(10倍濃縮)：大さじ1杯
・水：大さじ1杯
・ツナ缶：1/2缶
・白菜キムチ：15g
・きゅうり：1/4本
・ゆで卵：1/2個
・白いりごま：適量
2 そうめんのかきたまみそ汁
https://macaro-ni.jp/110438 0:01:05
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・そうめん：1束(50g)
・水：500cc
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：小さじ2杯
・溶き卵：1個分
・小口ねぎ：小さじ2杯
3 カレーつけそうめん
https://macaro-ni.jp/123471 0:02:00
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・そうめん：4束(200g)
・長ねぎ：30g
・かつおぶし：1g
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・水：400cc
・カレールー：40g
4 油そば風そうめん
https://macaro-ni.jp/125642 0:02:50
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・そうめん：2束(100g)
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 米酢：小さじ1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
＜トッピング＞
・チャーシュー：2枚
・卵黄：1個
・小口ねぎ：大さじ2杯
・刻み海苔：1g
・白いりごま：小さじ1杯
5 卵かけそうめん
https://macaro-ni.jp/125658 0:04:07
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・そうめん：1束(50g)
・卵：1個
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・だしの素：ひとつまみ
・ごま油：小さじ1/2杯
・小口ねぎ：大さじ1杯
6 旨辛ツナキムチそうめん
https://macaro-ni.jp/127275 0:04:55
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・そうめん：3束(150g)
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・白菜キムチ：80g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 米酢：大さじ1杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ4杯
・a.水：小さじ2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
＜トッピング＞
・温泉卵：2個
・韓国海苔：2枚
・小口ねぎ：小さじ2杯
7 ごまダレそうめん
https://macaro-ni.jp/147124 0:06:04
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・白いりごま：大さじ3杯
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
・砂糖：小さじ2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯
・冷水：200cc
8 そうめんサラダ
https://macaro-ni.jp/149824 0:06:51
■調理時間：10分
■材料（4人分)
・そうめん：100g
・きゅうり：1/2本
・にんじん：40g
・ハム：3枚
＜調味料＞
・マヨネーズ：大さじ3杯
・牛乳：大さじ1杯
・穀物酢：大さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・砂糖：ふたつまみ
・サラダ油：小さじ1杯
9 ツナときゅうりの塩こんぶそうめん
https://macaro-ni.jp/149825 0:08:40
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・そうめん：4束(200g)
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶
・きゅうり：1/2本
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・穀物酢：小さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・塩こんぶ：10g
・白いりごま：小さじ1杯
10 明太子かまたまそうめん
https://macaro-ni.jp/153609 0:09:49
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・そうめん：100g
・卵：1個
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯
・明太子：20g
・小口ねぎ：10g
・刻み海苔：少々
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