【簡単アクアパッツァ】#節約レシピ #レンジごはん #簡単レシピ #アクアパッツァ風 #時短ごはん #主婦の味方 #魚レシピ #業務スーパー #業スーレシピ #魚料理
レンジで簡単!洗い物ほぼゼロ✨
\白身魚のアクアパッツァ風🍅🍽/
耐熱容器に入れて、レンチン6分!
火を使わずに、華やか&ヘルシーな一品が完成👏具材はお好みで◎
作り方は超シンプル👇
①白身魚→ミニトマト・ブロッコリーを入れる
②調味料(オリーブオイル・料理酒・コンソメ・ニンニク・コショウ)をかける
③ふんわりラップして600wで6分レンチン!
白身魚のうま味が野菜にしみて絶品🥹
簡単なのに見た目も映えるからおもてなしにも◎
【調味料】
★オリーブオイル大さじ2
★ 料理酒小さじ2
★コンソメ小さじ1
★ニンニク5cm
★コショウ少々
保存して、今夜のおかずにどうぞ
※骨なし魚だけど、たまーに骨があるから食べる時気をつけてね!