【健康レシピ】シリコンバッグで作る塩麹たまご焼きの健康レシピ　#shorts #料理 #簡単レシピ

今回はシリコンバッグで簡単に作る塩麹たまご焼きのレシピを紹介します。油も使わず塩麹を使う事で塩分も1/3に抑えられる健康的なたまご焼きです。シリコンバッグを使う事でレンジで簡単に手早く作れて丼にしても美味しいレシピです！是非皆さんも動画を見てお試し下さい！塩麹を使った料理の相談もあればお気軽にコメント下さい。

その他今回使ったタッパーウェアの商品はこちらです。

シリコンバッグ
シリコンバッグ

冨田　美代子（とみた　みよこ）
食育インストラクター取得

タッパーウエアマネージャー歴40年

日本食の本来持っている特色を生かし快適に身体を維持しながら、生活習慣や体質改善、子どもの食育まで料理教室を通して広めています。

『食は投資』という以前読んだ本にあったこの言葉を胸に、調理の仕方や食材に拘るなど食を管理する事で、健康的に痩せられる身体作りの秘訣を発信していけたらと思っています。

30代　幼稚園にて味噌作りを知り
40代　自前おかずで子供達の弁当作り
50代　我が家の御節づくりを修得
60代　今からの家庭食を見直そうと思う

今までに身に付けてきた知識や知恵をタッパーウエアも活用しながら
何方かに届けられる事が喜びです。

＃卵　＃シリコンバッグ　＃塩麹